少年野球【指導/練習方法】

少年野球をはじめスポーツの上達には基本が大切です。基本をマスターすると野球が上達しますし、楽しくなります。さっそく子供と一緒に少年野球の基本に取り組みましょう！

まず一番大切なことを話します。少年野球に限らず、全てのスポーツが同じだと思うのですが、少年野球の上達のコツは「基本練習を繰り返し繰り返しやること」です。これに尽きます。一に基本練習、二に基本練習です。

私は学生時代にテニスをやっていました。大学の同好会に入りテニスをはじめました。同じ頃にテニススクールに通い出した友人がいました。私が所属した同好会では直ぐにラリーから練習しました。友人のスクールは素振りやコーチの球出しのボールを打つ練習が中心です。

私は実践で練習していたのでどんどんラリーができるようになりました。スクールの友人の方は、なかなかラリーができるようにはなりません。友達の上達度を例えると、亀のようなスピードです。

でも１年後大変なことがおきました。その友人とテニスの練習試合をすることになったのです。結果はなんと私の負けです。完敗でした。

敗因はなにか？

そうです。私は基本を大切にしなかったからです。友人は基本を固め土台をつくり、その上に技術をのせたのです。だから本当の実力が身についたのです、スポーツは基本がもの凄く大切です。そのことが身にしみて体験した私でした。

プロ野球の読売ジャイアンツに所属していた桑田投手も少年野球の子供達に次のメッセージを送っています。「野球が上手くなりたければ、基本を繰り返し繰り返し練習してください。僕なんかはプロになった今でも基本しか練習しません」というものです。

プロ野球の選手達が魅せる華麗なスーパープレイも、野球の基本が土台になっているのです。同然少年野球も基本を大切に考え、繰り返し練習し土台を作る必要があります。

まず最初に指導者として、このことを覚えてください。少年野球は高度な野球技術が必要なわけではないのです。ボールを投げる、取る、打つを切った基本こそ少年野球に必要です。

そして基本を身に付けるコツは、毎日練習を積み重ねることです。時間がないとは言わないで下さい。
一日２０分、３０分でも良いのです。毎日練習をしてください。外で出来ないときは家の中で練習する方法もあります。

毎日、基本練習を積み重ねることが少年野球で子供が伸びる秘訣です。それに毎日練習をすることを子供が覚えれば、子供が成長し、勉強だ、受験だ、そして働くようになってもコツコツやることが身についていたら怖いもの無しです。強い子供が育ちます。

まずは親として指導者として、子供へ基本練習を毎日やるように指導してください。夜寝る前に歯磨きの習慣をつける教育と一緒です。

「塵も積もれば山なる」それが出来たとき子供は少年野球チームのレギュラーを取り、中心選手になっているはずです。まずは、３ヶ月間を目標に毎日少年野球の練習をしましょう。毎日指導をしましょう。お父さんが出張だったら、お母さんが子供に付き合ってあげてください。野球の基本練習の方法は、カテゴリーの練習方法の中で紹介していきます。参考にしてください。

がんばれ！ レギュラーを取ろう！